Medizinische Texte sowie Beiträge in Bezug auf gesundheitliche Themen sind im Folgenden zu lesen. Wir haben für Sie eine Auswahl informativer und hilfreicher Beiträge mit medizinischem Kontext zusammengestellt. Dabei beraten wir keineswegs – das überlassen wir dem medizinischen Fachpersonal. Den einen oder anderen Gedanken zu aktuellen gesundheitlichen Themen möchten wir Ihnen jedoch nicht vorenthalten.
Gemüse: Tipps zur gesunden Ernährung Wer nach dem Motto: „Fleisch ist mein Gemüse“ lebt, kann hier wohl aufhören zu lesen. Denn im Folgenden möchten wir ein paar Tipps zur gesunden Ernährung geben. Dabei ist Gemüse besonders wichtig und sollte in jede bewusste Ernährung eingebaut werden. Denn unzweifelhaft ist den meisten wohl bekannt, dass sich in Gemüse viele Vitamine und Mineralstoffe …
Kein Wasserglas auf den Nachttisch stellen. Wer Am Abend scharf isst oder generell häufig Durst hat, für den gehört die Flasche Mineralwasser am Nachttisch wahrscheinlich bereits zur Standardausstattung. Dennoch gibt es viele gute Gründe, ein offenes Glas Mineralwasser nicht über Nacht neben dem Bett stehen zu lassen. Mineralwasser gibt dem Körper Kraft und Energie, am besten 2-3 Liter im Tag …